Kursübersicht

Sportart Datum Ort Preis Details
Keine Kurse vorhanden
E Inline Skating 26.05.2024 Kloten FR. 110.-

Inline Skating

  • Inline-Skating Grundkurs 2 x 1.40 h (2 x 100 Min.) Kloten / Sonntage 26. Mai und 2. Juni 2024 (09:20 - 11:00 Uhr) / FR. 110.- / resp. FR. 130.- mit Mietausrüstung
  • (Ersatzdatum bei Verschiebung Regen -> gedeckter Unterstand vorhanden / + evtl. 9. Juni 2024, gleiche Zeit als Reserve-Datum reservieren)
  • - Kurs für Einsteiger / Erwachsene (plus Kinder ab 12 Jahren bis 16 Jahren –> FR. 70.-) empfohlen!
  • - Kursinhalte: Ausrüstung, Haltung, Geschicklichkeit, Fahrtechnik und Grundschritte, Bremsen und Sicherheit, Kontrolliertes Hinunterfahren, Kurventechnik(en), viel Basis, Tipps & Tricks, kleine Anwendertour etc.
  • - Kursmotto = Gemeinsam lernen und erleben und "zäme dä Plausch ha"
  • - Eine komplette Schutzausrüstung (= Schoner und Helm) ist erforderlich! / resp. kann vor Ort gemietet werden für FR. 10.-
  • - Bitte eigener (Velo-)Helm mitbringen.
  • - Eine komplette Mietausrüstung kann vor Ort für FR. 20.- gemietet werden.
  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden! (-> ein gewissenhafter Kurs-Aufbau mit Sorgfalt ist garantiert!)
  • AGB

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E Rollski 31.05.2024 Kloten FR. 125.-

ROLLSKI

  • - ROLLSKI-Grundkurs und -Training (Anwendungtouren)* // Freitage 31. Mai und 7. Juni (18:45 bis 20:30 Uhr) resp. bei Verschiebung bei Regen 14. Juni (Ersatzdatum) / FR. 130.- mit eigener Ausrüstung / FR. 150.- inkl. Miete Rollski + Stöcke (wenn möglich eigene LL-Schuhe mitbringen) / Mit Miete Langlaufschuhe -> FR. 155.-
  • - Alles rund um‘s Rollski-Fahren und -Training inkl. Geschicklichkeitsübungen, Technik und Material-Tipps usw.
  • - Kurs für Einsteigende/Beginners empfohlen.
  • - Das Kursmotto lautet: "Langlauffit werden und eine solide Technikvorbereitung für auf den kommenden Winter hin"
  • - Max. 6 Teilnehmer / Teilnehmerinnen.
  • - Garantierte Durchführung! Unsere Kurse finden generell immer statt!
  • - Kurszeiten bei wenigen / einzelnen Anmeldungen (-> gleicher Lerninhalt!):
    *bei 1 Pers. 2 x 1 h
    *bei 2 Pers. 2 x 1 1/4 h
    *bei 3 Pers. 2 x 1 1/2 h
    *ab 4 Pers. 2 x 1 3/4h
  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden! (-> ein gewissenhafter Kurs-Aufbau mit Sorgfalt ist garantiert!)
  • AGB

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DER "ROLLSKITRÄFF" als weiterführendes / ideales Training zum Grundkurs ... oder: "die coolste Truppe der Nordic-World!"

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A sportbücher 01.06.2024 Winterthur FR. 50.-

sportbücher


Benefiz-Aktion mit Peter’s Sport-Bücher "TIMEOUT" & "TO THE TOP" für das eigene Hilfsprojekt "UKRAINISS"…

Mehr -> hier: https://ukrainiss.ch/the-books/

Bücher jetzt kaufen, profitieren und eine gute Sache unterstützen!

"FOR PEACE, FREEDOM & A BETTER WORLD" Peter, ISW-Sports

www.ukrainiss.ch

Link / Infos zum Buch "TIMEOUT - 20 Jahre ISW-Sports"

Link / Infos zum Buch "TO THE TOP - The Nordic-Passion Story"


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E Skike Nordic Skating (Sommer-LL) 01.06.2024 Winterthur FR. 70.-

Skike Nordic Skating (Sommer-LL)

  • - Nordic-Skating (Skike / Sommerlanglauf) - Intensiv-Kurs für Skike-Einsteiger und Langläufer und Langläuferinnen 2 h* -> Samstag 1. Juni 2024 / 10:00 bis 12:00 Uhr* / FR. 70.- / resp. FR. 80.- inkl. Mietausrüstung
  • - Das Gerät kennenlernen, etwas Action (Offroad), Spass + die Langlauftechnik optimieren und viele Trainings-Tipps etc.
  • - Mehr Infos zu Skike & Nordic Skating Video "Der ultimative Skike-LL-Mix" (Video)
  • - Kursinhalte: Die Langlauf-Technik (die 5 Schrittarten erlernen oder optimieren), persönliche Technik-Analyse usw.
  • - Kursmotto = "sich für den Winter rüsten, die Ganzkörper-Fitness trainieren und die Langlauf-Technik sauber erarbeiten".
  • - Die komplette Mietausrüstung (Skike + Stöcke) ist vor Ort vorhanden
  • - Bitte eigener (Velo-)Helm mitbringen + bei Bedarf Inline-Schoner + evtl. fingerlose Velo-Handschuhe.
  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden! (-> ein gewissenhafter Kurs-Aufbau mit Sorgfalt ist garantiert!)
  • - Kurszeiten bei weniger als 5 Teilnehmenden (-> gleicher Lerninhalt + garantierte Kursdurchführung mit evtl. aber angepassten Kurs-Zeiten):
    *bei 1 Pers. 1 1/4 h Privatkurs = FR. 100.- inkl. Mietausrüstung
    *bei 2 Pers. 1 1/3 h
    *bei 3 Pers. 1 1/2 h
    *bei 4 Pers. 1 3/4h

  • AGB
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A Walk'n'Talk (Just for Life!) 01.06.2024 Diverse FR 150.-

Walk'n'Talk (For Life!)

Walk'n'Talk - "Just for Life"!

Buche Deine Entschleunigung- und Entspannungsstunde und relaxe indem du eine entspanntere Sicht auf die Dinge die aktuell auf diesem Planeten abgehen - Peter spricht vom "Irrsinn da und dort" - erlangst. Das gibt eine gewisse Gelassenheit und den Blick auf wirkliche Krisen, die global am "brodeln" sind ...

Peter, der Profi-Sport- und Life-Coach schöpft dabei "aus dem Vollen“ resp. seinen beiden Büchen "TIMEOUT" & "TO THE TOP" & "TO THE TOP - RELOADED" ("WORLD ON FIRE!") und möchte in einem sportlicherem Walk (mit oder ohne Stöcke), einem lockeren Spaziergang oder einer einfachen Wanderung mit Gesprächen verhelfen "Good Vibes Only" zu versprühen und möchte bestimmt andere damit anzustecken ...

Life- & Mental-Coaching mit Themen wie Resilienz, Achtsamkeit und (Work-Life-)Balance um "geerdet und gelassener durch's Leben" zu gehen und vieles mehr ...

Angebote:

PRIVATLEKTION 1 1/2 h = FR. 125.- / FR: 150.- inkl. "TIMEOU"-Buch
HALBTAGES-TOUR rund 4 h = FR. 250.- inkl. "TIMEOUT"-Buch


Links / Themen:

(mehr dazu in Kürze)

Buch bestellen -> hier: https://ukrainiss.ch/the-books/

AUSZUG AUS DEM BUCH "TIMEOUT"
-> zu beziehen/kaufen hier:
https://ukrainiss.ch/the-books/


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A COACHING 01.06.2024 Diverse ab FR. 100.-

COACHING

«SPORT-COACHING by ISW-Sports» -> «für einen nachhaltigen Aufbau und zur persönlichen Zielerreichung!» //

UNSERE COACHING-DIENSTE -> für Sport-Technik optimieren, Videoanalysen, begleitete Trainings & Trainingsberatungen, Motivations-Kicks, *Life-Balance-Coaching usw.

PRIVATKURSE oder ARRANGEMENTS für «fixe Gruppen», Vereine oder KMU's usw. -> ab FR. 100.- für 1 1/4 Std. (Einzelperson) / resp. für Gruppen gemäss individuellen Leistungen/Offerten

*LIFE-BALANCE-CHOACHING //

-> u.a. Effizientes ZEITMANAGEMENT = Stressprävention, Achtsamkeit im Alltag und sich Freiräume nehmen und «Oasen schaffen» und Resilienz (Widerstandskraft & innere Stärke) entwickeln und erlangen + Timeout(s) vers. Burnout um «sich und seine Wünsche selber wahrnehmen und spüren zu können» usw. und dadurch fit für's Leben und den Alltag «änd a crazy World» mit hohen Ansprüchen und vielen Unsicherheiten gerüstet und geerdet zu sein und darin gut bestehen zu können ... «GO4IT!» – «it’s just Rock’n’Roll» …

*Das LIFE-BALANCE-CHOACHING kann auch mit einer sportlichen Tätigkeit wie bspw. eine Inline-Rundtour um den Flughafen Kloten, einer Wanderung oder einem einfachen Spaziergang oder einer «Nordic-Walking-Session» verbunden werden ... - «feel free» für DEINE eigene Idee und Anfrage! Das Ganze soll in ungezwungener und entspannter Umgebung stattfinden. Zuhören und Kommunikation ist ebenso zentral, als auch lösungsorientierte Ansätze zu finden und miteinander gangbare Wege «nach vorne» zu entwickeln.

Für Anfragen/Abklärungen per Telefon -> 079 207 46 23

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A Langlauf 14.12.2024 Silvaplana ab FR 300.-

Langlauf

LANGLAUF-WEEKEND „zum Saisoneinstieg“ oder um die "Technik optimieren/ökonomisieren" Silvaplana/Engadin 14./15. Dezember 2024

  • Inkl. Übernachtung / Halbpension im Hotel ALBANA**** in Silvaplana und 2 x 2 Std. Langlaufkurs (Skating-Technik) = FR. 300.- (Doppelzimmer) oder FR. 330.- (Einzelzimmer)
  • - Langlauf-Technik-Intensivkurs (Skating), Betreuung und Trainingstipps usw. in verschiedenen Stärkeklassen (bei genügend Teilnehmenden).
  • - Weekend unter dem Motto „zäme dä Plausch ha, öbis lärne und s’wunderbare Engadin und s'Hotel gnüsse“.
  • - Weekend für Einsteigende und Fortgeschrittene, die auch gerne etwas gesellig sind …
  • - Materialmiete bei ISW-Sports möglich (-> Bitte Javascript aktivieren!) oder direkt vor Ort bei Skiservice Corvatsch (-> 081 838 77 77).
  • - JETZT schon einen Platz reservieren und buchen, so dass wir auch die Kursleitenden usw. rechtzeitig organisieren und alles einplanen können ... - wird sicher cool!
  • - „Chunsch au, bisch derbii?!“ Gönne dir eine bewegungs- und erlebnisreiche KURZ-AUSZEIT!
  • - Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
  • AGB

    Programm/Ablauf:
  • - Treff -> Samstag ab 11.30 bis 12.00 Uhr im Hotel ALBANA**** / Silvaplana -> Individuelle Verpflegung / Kennenlernen / Umziehen + Kursinfos etc.
  • - Langlaufkurs ab ca. 13:30 Uhr bis ca 15:30 Uhr (2 Stunden).
  • - Der Kurs am Sonntag ist von 10.00 Uhr bis ca. 13.00 Uhr (-> inkl. Laufen / Anwenden etc.).
  • - Gemeinsamer Abschluss im Restaurant an der Loipe ist ca. um 14.00 Uhr.

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IMPRESSIONEN VERGANGENE WEEKENDS:





Schneegarantie oder dann halt mal bei Kunstschnee, sollte das Weiss von oben fehlen ... (-> Impression ISW-LL-Weekend 2016)

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E = Einsteiger
F = Fortgeschrittene
A = Alle